Le programme anti-âge avec 4 groupes sanguins 4 régimes

Résumé : Non, la mémoire qui flanche, les articulations qui rouillent et la perte de vitalité ne sont pas une fatalité ! Dans ses précédents ouvrages, vendus à des millions d’exemplaires, le Dr Peter J. D’Adamo évoquait la relation étroite qui existe entre le groupe sanguin et la propension à contracter diverses affections. Il offre ici un véritable arsenal pour prolonger et optimiser une vie active et saine.
• Des questionnaires précis pour évaluer l’âge de vos artères, et celui de votre cerveau.
• Une présentation pointue des dernières découvertes en matière de vieillissement, de déficit hormonal, de perte de la mémoire et de baisses de régime.
• Les « super-bénéfiques » : une catégorie d’aliments propres à freiner le déclin cérébral.
• Des informations inédites sur les vertus thérapeutiques de compléments nutritionnels spécifiques afin de booster le moral et les performances physiques.
• Des tableaux diététiques récapitulatifs et des recommandations d’exercices simples pour appliquer sans attendre son plan personnalisé.

A CHAQUE GROUPE SANGUIN SON PROGRAMME ANTI-AGE

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Fiche technique

Date de parution :	25 janvier 2007
Pagination :	238 pages
Format :	130 X 210cm
ISBN :	978-2-7499-0583